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3분짜리 시상식 무대가 역주행을 만들었다 : 화사, 박정민 'Good Goodbye'의 힘 청룡영화상보다 더 화제였던 건 상이 아니라, 그 3분이었다 솔직히 말해서 나는 TV를 잘 안 본다. 청룡영화상이 언제였는지도 몰랐고, 누가 상을 탔는지도 관심 없었다. 그런데 다음 날, 인터넷이 온통 “화사 박정민”, “Good Goodbye 청룡무대”, “단편 영화 같다” 이 얘기로 도배가 된 거다. 처음엔 그냥 지나가려다가, 도대체 뭐길래 이러나 싶어 무심코 영상을 눌렀고, 그 뒤로 나도 같은 영상을 반복 재생하고 노래까지 찾아 듣는 사람이 되어 있었다. 생각해보면 이미 활동이 끝난 곡이고, 딱 3분짜리 시상식 축하무대일 뿐인데 왜 이렇게 사람들을 들었다 놨을까3분짜리 축하무대가 단편 멜로가 된 이유 핵심은 퍼포먼스가 아니라 서사에 있었다. 뮤직비디오에서 이미 연인으로 등장했던 화사와 박정민이 청룡영.. 2025. 12. 2.
흐릿한 눈, 노안이 걱정된다면? 눈건강과 노화 방지를 추천 식단 4가지 40대 눈 건강, 이대로 괜찮을까요? 노안을 늦추는 핵심 영양소 식단부터 화제의 노안 안약 효과와 부작용까지, 당신의 눈을 지키는 현실적인 방법을 지금 확인하세요!스마트폰 화면을 보다가 문득 글씨가 흐릿해서 미간을 찌푸린 적 있으신가요? "나 마음은 아직 20대 청춘인데, 벌써 노안인가?" 싶은 마음에 덜컥 겁이 나기도 하죠. 저도 요즘 들어 저녁만 되면 눈이 침침해져서 영양제를 검색하게 되더라고요. 😊 많은 분들이 '노안 예방 음식'이나 '노안 안약'을 검색하며 해결책을 찾으려 합니다. 하지만 의학적으로 노안은 피할 수 없는 자연스러운 변화예요. 그렇다고 손 놓고 있을 수는 없겠죠? 완전히 막을 순 없어도 눈의 노화를 늦추고 불편함을 줄이는 방법은 분명 있습니다. 오늘 그 진실을 낱낱이 파헤쳐 드릴게.. 2025. 11. 29.
유퀴즈 (유키즈) “하루 물 2리터, 건강에 좋을까 해로울까?” 과학적 근거 물을 많이 마시면 무조건 건강하다?우리가 오래도록 믿어온 상식에 의문이 제기됐습니다.최근 tvN 예능 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉에 출연한 식품 분석화학자 이계호 교수가"하루 2리터 이상 물을 마시는 습관이 오히려 건강을 해칠 수 있다"라고 경고한 겁니다. 그 이유는 저나트륨혈증. 물 섭취가 지나치면 체내 나트륨 농도가 낮아져 전해질 불균형이 발생하고, 만약 심하면 심장마비로 이어질 수 있다는 설명입니다.💧 전문가 발언 요약수분은 단순히 물로만 섭취되는 게 아님.채소, 과일 등 수분 함량 높은 음식에서도 들어옴.음료, 차, 과일을 포함해 하루 총 4L 이상 섭취하는 사람도 있는데,이 경우 저나트륨혈증 위험 증가.채소 과다 섭취(칼륨 과잉), 지나친 저염식, 과도한 수분 섭취가 복합적으로 작용해 위험해질 .. 2025. 8. 15.
연락 없던 친구가 결혼한다고 청첩장을 보냈을 때, 현명하게 대처하는 법 정말 오랜만에 연락해서 "나! 결혼해~"요즘 온라인 커뮤니티를 보다 보면"10년 동안 연락 없던 동창이 갑자기 청첩장 보냈다""마지막 연락이 군대 전역 축하였는데, 그다음이 청첩장"이런 글들을 종종 보게 됩니다. 사실 저도 비슷한 일을 겪었습니다.오랜만에 카톡~ 하고 울려서 뭔가 하고 알림을 열어봤더니, 사진 한 장과 함께 "저 결혼해요!"라는 문구가 딱. 진짜 그 친구와 마지막으로 연락한 게 언제인지 기억조차 안 나서 솔직히 당황스러운 마음이 먼저 들었죠.그래서 오늘은, 저의 경험과 주변 사례를 바탕으로 진짜'연락 없는 친구의 청첩장'을 받게 된 상황에서 감정 상하지 않고, 깔끔하게 대처하는 방법을 정리해 봤습니다.1. 일단 먼저 "왜 보냈을까?"를 생각하기자! 사실 당황스러운 순간이지만, 감정보다 .. 2025. 8. 14.

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